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31 agosto 2017

¿Qué es un serum? ¿Lo necesito?

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¿Qué es?
Son productos con texturas muy ligeras, se suelen absorber fácilmente y tienen fórmulas sencillas que giran en torno a uno o dos ingredientes. Tienen base acuosa y rara vez llevan aceites.

La realidad es que químicamente la palabra serum no existe, es un concepto creado por el marketing, así que cada marca puede hacer lo que quiera y formularlo como le parezca, por eso igual os encontráis un aceite facial que dice ser un serum.

Beneficios
Suelen formularse para potenciar el efecto de un determinado ingrediente y para potenciar la absorción del mismo, por eso se suele decir que son más efectivos que una hidratante, personalmente no estoy de acuerdo, dependerá del serum, de la hidratante, demasiadas variables...resumiendo, una hidratante puede ser igual de efectiva que un serum.

¿Cuándo debo aplicarlo?
Lo ideal es aplicarlo justo después de la limpieza, si usáis tónico o bruma facial se aplica después. 

¿Tengo que aplicar encima una hidratante?
No, las pieles secas o muy deshidratadas seguramente necesitarán aplicar una hidratante después, pero si tu piel no está tirante no tienes por qué.

¿Cuál es la diferencia entre un serum y un booster?
Ninguna, hay que seguir vendiendo y en corea triunfan los boosters. Siendo justa un booster supuestamente está más concentrado (menos agua, más activos) y está diseñado para ser mezclado o utilizado con una hidratante, pero a efectos prácticos, son lo mismo.

¿Necesito incluir un serum en mi rutina?
No, conste en acta que a mí es un producto que me gusta, pero necesarios no son, menos es más, especialmente en pieles reactivas.

Por qué incluir un serum en tu rutina
  • Sustituir hidratante por serum. Suele gustarle a pieles grasas o mixtas en verano, ya que su textura es muy ligera. (Yo lo hago o lo intercalo con una hidratante).
No recomiendo sustituir la hidratante por el serum de forma indefinida, a la piel le hace falta fase grasa, linoleico, presente en aceites, se puede deshidratar y producir más grasa.
  • Tratamiento puntual. Cuando quieres usar un ingrediente pero no a diario, por ejemplo un serum de ácido salicílico una vez a la semana para limpiar o vitamina C de forma esporádica.
  • Rutina facial de pieles deshidratadas. A veces encuentras una hidratante que te funciona, te hidrata, no te saca granos, pero sigues notando tirantez, para mantener la hidratante puedes utilizar un serum de hialurónico que ayuda a retener la hidratación.
  • Complemento del protector solar. Este es quizás el uso que me parece más interesante, los solares suelen centrarse mucho en los filtros y poco en el resto de la fórmula, algunos solares ofrecen buena textura, buena protección pero no incluyen ingredientes de tratamiento o antioxidantes, en este caso podría ser una buena idea aplicar una serum y después el protector solar.
Contádme, ¿os gustan los serums? ¿los incluís en vuestra rutina?

28 agosto 2017

Uñas quebradizas, con estrías o amarillas|Solucionar problemas comunes

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Hablamos de la composición de las uñas en ¿Por qué mis uñas son tan blandas? hablemos hoy de los principales problemas cosméticos o estéticos.

Uñas amarillas
Algunos pigmentos presentes en pintauñas pueden colarse entre las capas de queratina que forman las uñas y teñirlas. Cuando utilizamos quitaesmalte disolvemos el pintauñas y las pequeñas partículas de pigmentos se pueden colar. Ocurre solo con colores oscuros, los pigmentos rojos especialmente, y no en todas las uñas, algunas son más porosas que otras. (fuente)

¿Cómo evitarlo? 
Utilizar siempre una prebase ayuda y también mantener las uñas hidratadas, pues evita que éstas sean más porosas. 

Existen patologías que amarillean las uñas, si no habéis utilizado esmaltes oscuros u observáis que las uñas ya os crecen amarillas, o presentan una textura diferente consultadlo con un especialista (dermatólogo).

Uñas frágiles (se rompen en capas)
Cuando se rompen en capas pero son duras, no se doblan, es porque les falta hidratación, los lípidos son los que les dan flexibilidad, debéis hidratarlas no aplicar prebases endurecedoras, eso solo lo empeorará.
Más información en la entrada ¿Por qué se descaman las uñas?

Uñas blandas 
Si las uñas son muy frágiles, se doblan, son demasiado flexibles, también les falta hidratación pero en este caso podríamos utilizar alguna prebase para fortalecerlas y evitar que se rompan, puede ser doloroso según como se rompan.

En esta entrada hablamos de productos para uñas blandas y quebradizas.

¿Cómo evitarlo? 
  • Hidratar. El aceite mineral (mineral oil) mejora su flexibilidad, fosfolípidos  (lecitina) también. (fuente)
  • No utilizar jabones agresivos (tipo lavavajillas)
  • Utilizar guantes para lavar a mano
  • No pintarlas durante al menos un par de meses (pinturas y quitaesmaltes resecan)
  • No utilizar instrumentos de manicura en la matriz (nada de retirar cutícula)
  • Evitar quitaesmaltes con acetona o desinfectantes que son puro alcohol 
  • Sobretodo hidratarlas cada vez que las mojéis, el agua es lo que más las deshidrata

Al final las uñas son capas de queratina que cuando se mojan se 'hinchan' y luego se contraen, cada vez que nos lavamos las manos, las alteramos en mayor o menor grado y podemos llevarnos parte de los lípidos que las forman y favorecer su deshidratación.

Manchas blancas
Uno de los mitos más extendidos es que las marcas blancas que aparecen en las uñas se deben a una falta de calcio, no es cierto. 
Las manchas corresponden a micro lesiones en la matriz de la uña, seguramente a causa de golpes, desaparecen cuando la uña crece y la cortamos, no hay que preocuparse.

Estrías
Las estrías verticales, más o menos marcadas son algo muy común y además os aviso se acrecientan con la edad, simplemente son un signo más de envejecimiento, relacionado con la renovación de células y no parece haber una solución, más allá de mantenerlas hidratadas. (fuente)

Si observáis estrías horizontales o vuestras uñas presentan un aspecto diferente consultádlo con un especialista. Si observáis líneas verticales en color marrón o negro, al parecer se conoce como melanonychia, debéis acudir al dermatólogo.


Conclusión, hay que hidratar manos y uñas, con frecuencia y evitar abusar de pintauñas y quitaesmaltes.